Veja como crescer unhas e fortaleça-as com 6 soluções naturais

As unhas enfraquecem e se desgastam por vários fatores, além da falta de comprimento e fraqueza, o que afeta negativamente a saúde e a aparência.

Para tratá-los e torná-los mais fortes e duradouros, oferecemos algumas das seguintes soluções naturais.

hidratação do nosso corpo à base de líquidos também é um bom método para que as unhas saudáveis ​​cresçam. As mãos, em geral, são delicadas e sofrem com o uso de produtos químicos muito fortes e agressivos. Detergentes e produtos de limpeza podem danificar as unhas, por isso é altamente recomendável usar luvas durante a limpeza.

Por fim, o uso contínuo de unhas postiças também é prejudicial para o crescimento das unhas, pois elas quebram mais facilmente, sejam elas de gel ou porcelana , por isso é aconselhável espaçar o uso de unhas postiças e deixá-las crescer de forma natural, antes de voltar a se submeter a uma manicure com implante de unhas postiças.

Existem muitas razões pelas quais as unhas podem rachar e ficar danificadas e algumas delas podemos evitar. Embora seja verdade que às vezes ter unhas compridas não é fácil.

Há uma série de problemas relacionados às unhas enfraquecidas, curtas ou rachadas, entre eles, o mau hábito de roer as unhas , que devemos evitar a todo custo e abandonar para sempre. Isso já depende da nossa força de vontade . Além disso, se nós mesmos cortarmos as unhas, devemos evitar cortar a cutícula , que é a parte da unha que faz com que ela cresça rápido e forte.

Por outro lado, o uso contínuo do esmalte faz com que as unhas enfraqueçam. Para fazer as unhas crescerem, pintá-las constantemente não é a melhor opção, pois as enfraquece. É melhor deixar períodos de descanso para limpá-los, e é recomendável esperar 48 horas antes de aplicar o esmalte. A falta de vitaminas e minerais é outra causa de unhas fracas e quebradiças. Para crescer as unhas, devemos seguir uma alimentação balanceada e rica nesses alimentos, o que também faz bem à nossa saúde .

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